Tips Cara Membuat Kulit Halus Dan Mulus

Kojom ~Tips Cara Membuat Kulit Halus Dan Mulus,Sebuah riset terbaru mengindikasikan, diet tinggi sayur dan buah-buahan merupakan cara terbaik dan alami untuk membuat kulit terlihat lebih menarik. Bahkan dalam riset terbarunya, para peneliti dari Negara Skotlandia menemukan,Bahwa dengan diet tinggi buah dan sayuran akan memberikan perubahan warna kulit menjadi kemerahan dan kekuningan pada orang kulit putih.

Beberapa Peneliti yang beranggapan, buah-buahan dan sayur mayur sebagai makanan yang kaya antioksi dan sarat dengan pigmen nabati, yang dapat mempengaruhi warna kulit. Temuan ini dipublikasikan dalam journal online plos one media.

Dalam riset plos one, peneliti selama enam minggu dengan mengumpulkan data dari 30 mahasiswa di University of St Andrews, Skotlandia. Usia mereka rata-rata antara 19 sampai 22 tahun. Kesemua Peserta studi diminta untuk mengisi kuisioner frekuensi makanan dan harus menjelaskanya.

Hasil kuesioner menunjukkan bahwa, rata-rata para siswa makan 3,5 porsi buah dan sayuran sehari.
Para ilmuwan juga mengukur warna kulit setiap peserta di tujuh lokasi tubuh, termasuk bagian pipi, dahi, bahu, dan lengan atas, pada awal penelitian, serta di minggu ke tiga dan minggu ke enam.

Hasil temuan menunjukkan, tidak butuh waktu yang lama dan tidak butuh peningkatan besar dalam makanan untuk memperbaiki penampilan kulit. Setelah enam minggu, para ilmuwan melihat adanya peningkatan yang nyata dalam warna kulit di mana lebih kemerahan dan kekuningan pada orang yang meningkatkan asupan buah dan sayuran.

Menurut sang peneliti,Setiap Perubahan warna pada kulit ada hubungannya dengan apa yang dimakan selama periode waktu yang relatif singkat, dan cara itu merupakan dicapai dengan melalui perubahan pola makan yang relatif singkat dan sederhana

Peneliti berpendapat senyawa seperti karotenoid - pigmen yang memberikan warna merah, kuning, dan oranye pada buah-buahan dan sayuran seperti
1.wortel
2.labu
3.aprikot
Dari ketiga sangat kaya akan beta-karoten, seperti juga beberapa sayuran hijau tua, termasuk bayam dan kangkung. Sementara itu jenis karotenoid lain seperti likopen, banyak ditemukan pada tomat dan produk jeruk.

Para ilmuwan menambahkan bahwa mereka tidak tahu apakah temuan ini akan memberikan manfaat yang sama pada orang dengan pigmentasi kulit yang berbeda, atau apakah orang dewasa yang lebih tua akan mengalami perubahan yang sama dalam warna kulit dengan orang dewasa muda.

Sekianlah postingan tentang Tips Cara Membuat Kulit Halus Dan Mulus terimakasih berkunjung disini aliando,profil,cara,resep,cantik,selfie,Panas,biografi,you,foto,gambar,wikipedia,google,doodle,jokowi,prediksi,twitter,Hot,facebook,fb,prabowo